气血亏虚有什么症状
1、身体乏力，精神不振 当身体出现气血亏虚时，首先会表现出全身乏力的症状，无论进行何种活动都会感到力不从心。同时，精神状态也会变得萎靡不振，常常感到疲倦困乏。这主要是因为气血无法充分滋养身体各部位所致。面色苍白，失眠多梦 气血亏虚的人往往面色无华，甚至苍白。
2、此外，头晕、头痛、睡眠不好、多梦，还有情绪异常，如不明原因的焦虑、抑郁、发脾气等，都是气血亏虚的表现，可以中药调理，也可以自行通过药食调理。如果气血亏虚较轻，血色素不低，可以喝红枣粥、桂圆阿胶汤，吃猪肝、鸡蛋、鱼、虾等，但严重的患者需要去正规医院诊治。
3、疲倦乏力 气血虚的女性常感到疲劳，即使休息充足也难以恢复精力。头晕眼花 由于脑部供血不足，会经常出现头晕、头痛、眼花等症状。心悸失眠 气血不足会导致心脏供血不足，使人出现心悸、失眠等问题。容易气短 气血不足会影响到肺功能，使人容易气短，做事缺乏耐力。
4、气血虚会出现相关的症状，比较常见的有精神疲惫、周身乏力、不喜欢说话、语声低微、面色发黄、没有光泽等相关的表现。女性会出现月经延迟或者闭经，甚至出现气不摄血出现崩漏的情况。对于中老年患者很可能会出现胸闷、气短、心慌等心脏病的相关表现。
5、气血虚弱的症状主要表现为睡眠非常浅而且容易惊醒、夜尿频多、白天没有精神总是打瞌睡、做事情没有精力、不喜欢说话、喜欢叹息、牙齿出现松动、皮肤颜色很差且没有光泽，也可以表现为头发稀疏、过早的发白，以及会出现头发干枯的情况，还有眼睛没有神等等，这些都是气血虚弱的症状。
痛经气血虚弱的症状及调养方法
气血虚弱的女性通常面色暗黄，皮肤缺乏光泽，需要长期调养。 气血虚弱是导致痛经的常见原因之一，中医通过调理气血来缓解痛经，常用的中药包括白芷和柴胡。 这些中药最好在春末秋初季节服用，以获得最佳效果。 痛经是由身体虚弱和寒气过盛引起的，常表现为月经前后或经期下腹及腰骶部疼痛。
痛经气血虚弱的症状及调养方法 痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。
治法：理气行滞，化瘀止痛。主方：膈下逐瘀汤。②寒凝血瘀证--主症：经前或经期小腹冷痛拒按，得热痛减，月经或见推后，量少，经色黯有瘀块，面色青白，肢冷畏寒，舌黯苔白，脉沉紧。治法：温经散寒，化瘀止痛。主方：少腹逐瘀汤。
中医治痛经的方法寒证痛经：温法这种痛多是因为月经前后、经期或产后感受寒邪（淋雨涉水，或贪吃寒凉生冷食物，或居住环境潮湿寒冷）引起。表现为月经前或经期下腹冷痛，遇冷加重，遇热减轻，按压局部则疼痛加重，月经血色暗而有血块。
可能导致女性气血不足的原因很多，常见于脾胃虚弱、营养不良、压力过大等，应积极明确病因，且遵从医嘱，采取针对性措施，以从根本纠正痛经症状。面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现。唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。
你气血虚 经期身体要失血，在本身气血虚弱的情况下，子宫得不到正常供血而痛经。你身体某处血瘀 气血在身体内运行不畅，最终会导致血液运行障碍，痛则不通，通则不痛。你贪凉 血液的喜好是 喜温恶冷 ，受冷后会慢慢吞吞不爱动，导致子宫缺血而出现痛经。
月经腿酸的原因
1、月经期间出现腿部酸痛的原因是比较多，多数属于正常现象，但也有病理原因导致。月经期间盆腔充血，会影响下肢血液循环，就会出现腿部酸痛。经期腿部酸痛和体内激素水平变化也有关，比如经期综合征，同时还会伴有胸部胀痛、小腹疼痛、烦躁、易怒等症状。
2、月经期出现双腿发酸，可能是由于月经过多，出血量大引起的贫血、全身无力、双腿发酸，也可能是由于在月经期血管的扩张以及前列腺素的作用，而引起的下腹坠胀不适感以及腰酸背痛感，或者由于子宫收缩引起腹泻，甚至双下腿发酸的感觉，还有少数出现头痛以及轻度的神经系统不稳定，影响到失眠或者郁闷、烦躁等。
3、在月经期的时候出现腿酸，主要是因为经期的时候盆腔处于相对充血的状态，下肢回流相对会有所减缓，所以在临床上就会出现腿酸的情况。建议在月经期的时候可以用下列方法给予缓解：尽量减少站立的时间，把腿抬高改善局部的血液循环，可以缓解月经期腿酸的症状。
气血不足有哪些表现?
气血不足的表现身体易患病、易疲惫很多气血虚弱的女人，外表羸弱，而且很容易就会患上流行可爱冒等常见病症。
女性气血不足的表现有哪些？经期反复感冒女性来月经期间，体内激素水平变化大，抵抗力较低，经血下行导致全身血气不足，如果本来就有血气两虚的女性，经期更容易受外邪侵袭，导致感冒反复不断。
气血不足症状皮肤粗糙无光泽皮肤如果白里透红，看起来有光泽，没有皱纹，没有斑点就说明气血是充足的，相反，如果皮肤粗糙，没有光泽，脸色发暗发黄，或者是发白长斑都是身体的状况不好，气血不足的表现。
当女人出现气血不足的症状，主要是由于身体生成减少、消耗过多，导致的身体气血不足的临床表现症状。会出现月经量少、身体乏力、懒言懒语、气短、胸闷、面色发黄、失眠、面部黄褐斑、色斑、粗糙不光泽、四肢末梢发凉，伴有身体记忆力减退、头发干枯，以及出现月经量少、月经提前或者错后改变的临床表现症状。
气血不足的表现有看皮肤皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、黄、白、青、红，长斑，都代表身体状况不佳、气血不足。看头发头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发，头发发黄、发白、分叉，都是气血不足的表现。