灵芝有什么功效?该如何服用?请详解。谢谢。
《神农本草经》将灵芝列为上品，认为紫芝能治疗耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，改善肤色，长期服用可轻身不老，延年益寿。赤芝则能治疗胸中结，益心气，补中增智慧，长期食用可轻身不老，延年成仙。
灵芝，别名三秀、茵、芝、灵芝草、木灵芝、菌灵芝，具有益气血、安心神、健脾胃的功效。 主治病症包括虚劳、心悸、失眠、头晕、神疲乏力、久咳气喘、冠心病、矽肺、肿瘤等。 使用时注意，实证患者应慎用。根据《本草经集注》，灵芝与扁青、茵陈蒿相畏，恶恒山。
干灵芝最好将其打成粉末，用水煎30分钟左右服用，这样的效果最好。中药学中，灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经。具有补气安神，止咳平喘的功效，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。现代药理学表明，灵芝具有抗肿瘤，调节血脂、血压，护肝，提高免疫力，抗菌等作用。
灵芝中含有多种活性成分，如灵芝多糖、灵芝酸、灵芝三萜等，这些成分可以提高人体的免疫力，增强机体的抗病能力。总之，灵芝是一种非常珍贵的中药材，它不仅有着广泛的药用价值，而且还是一种非常营养丰富的食材。适当食用灵芝可以起到很好的保健作用。不过，在食用灵芝时也需要注意适量，不要过量食用。
灵芝的功效与作用及灵芝怎么吃
1、灵芝的功效 灵芝被誉为“仙草”，具有多种功效。灵芝可以增强人体免疫力，有助于抵抗疾病和病毒。此外，灵芝还有护肝解毒、抗衰老、抗疲劳等作用，对于高血压、高血糖、高血脂等现代常见疾病也有一定的调理作用。
2、功效与作用 （1）治疗慢性支气管炎：每天三次、每次一片吃灵芝片，或者是食用灵芝酊，每天三次，每次几毫升，大约半个月到一个月的时候就会明显得看到疾病有所恢复了。（2）治疗支气管哮喘：如果有孩子有支气管哮喘的话，可以每天在肌肉注射，连续一个月左右就可以看见明显得效果了。
3、灵芝可以治疗睡眠不好、咳嗽、心神不宁等疗效。还可以有效的滋补身体、降低血压，预防各种慢性疾病。常见的灵芝食用方法有灵芝泡酒或是煎水饮用。灵芝的食用功效 心神不宁，失眠，惊悸。
4、灵芝是一种被广泛用于中医药中的药材，具有多种功效和作用。以下是灵芝的一些主要功效与作用、以及适当的吃法和用量： 提高免疫力：灵芝中含有多种具有免疫调节作用的活性成分，可以增强机体的抗病能力。 抗肿瘤作用：灵芝中的活性成分具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
5、灵芝的功效与作用：提高免疫力，可以提高人体当中免疫细胞的活性和数量，因而具有增强机体免疫的功能；抗癌，灵芝多糖可以增强身体的抗癌能力；降低血糖；防治心血管疾病。灵芝的吃法：灵芝泡水；灵芝泡酒；研磨成粉。
6、灵芝，这种珍贵的草药，拥有许多对人体有益的功效。它不仅能抗肿瘤、保肝解毒，还能调节血管系统、抗衰老、抗神经衰弱、调节高血压和糖尿病等。下面，我们详细地了解一下灵芝的作用与功效以及如何正确食用。
灵芝作用与功效吃法
增强免疫力：灵芝中的多糖和三萜类化合物具有增强免疫力的作用，可以提高人体的免疫力，预防感冒、癌症等疾病。抗氧化：灵芝中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，预防心血管疾病等。
功效与作用 （1）治疗慢性支气管炎：每天三次、每次一片吃灵芝片，或者是食用灵芝酊，每天三次，每次几毫升，大约半个月到一个月的时候就会明显得看到疾病有所恢复了。（2）治疗支气管哮喘：如果有孩子有支气管哮喘的话，可以每天在肌肉注射，连续一个月左右就可以看见明显得效果了。
灵芝的功效与作用：提高免疫力，可以提高人体当中免疫细胞的活性和数量，因而具有增强机体免疫的功能；抗癌，灵芝多糖可以增强身体的抗癌能力；降低血糖；防治心血管疾病。灵芝的吃法：灵芝泡水；灵芝泡酒；研磨成粉。