刮油暴瘦的偏方老中医
1、橙皮+姜黄+蜂蜜 将新鲜的橙皮剁成碎末,加入适量的姜黄粉和蜂蜜,拌匀后涂抹在腹部和腰部,再用保鲜膜包裹。每天坚持使用,能有效减少腹部和腰部的脂肪。 水煮莲藕 将新鲜的莲藕切成小块,放入锅中加水煮沸,煮至莲藕变软糯,可以加入适量的姜和红枣切块一起煮。
2、- 薏米:有助于消除水肿、利尿,是刮油消脂的关键成分。- 山楂:促进消化。- 陈皮:帮助祛湿化瘀。- 茯苓:健胃养脾。- 决明子:通肠润便。制作方法:所有材料用清水冲洗后,可以选择用开水冲泡或煮沸。可以根据个人口味加入少量冰糖调味。
3、减肥偏方2:西瓜减肥法 西瓜中的氨基酸有利尿作用,有助于身体毒素的排出,提高新陈代谢,对解酒也有很好的效果。坚持一个月可以减轻十几斤体重。西瓜减肥的吃法是将带红色瓜瓤的西瓜皮去硬皮后切成小块,根据个人口味添加糖、盐等调味品,既爽口又美容减肥。
4、刮油暴瘦的偏方老中医1 减肥偏方1:鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。鸡蛋减肥吃法:就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。
老中医秘方减肥刮油茶!一周暴瘦10斤没反弹!
- 薏米:有助于消除水肿、利尿,是刮油消脂的关键成分。- 山楂:促进消化。- 陈皮:帮助祛湿化瘀。- 茯苓:健胃养脾。- 决明子:通肠润便。制作方法:所有材料用清水冲洗后,可以选择用开水冲泡或煮沸。可以根据个人口味加入少量冰糖调味。
医生给我开的祛湿刮油茶 材料:薏米:消水肿,利尿,刮油消脂必备 山楂:促进消化 陈皮:祛湿化瘀 茯苓:健胃养脾 决明子:通肠润便 做法:所有食材先用冷水洗一下,然后用开水冲泡或者上锅煮一下,可以放一点冰糖调味。