中医经典三味方,消除颈肩腰腿痛(适合每个人收藏)
1、三草汤：包含豨莶草、伸筋草和老鹳草，专为风湿痹痛设计，能灶掘乱舒经活络，缓解风湿症状。 颈椎方：由葛根、鸡血藤和木瓜组成，能舒缓颈项不适，守护颈椎健康。 腰椎方：丹参、杜仲和续断的组合，旨在补肾强骨，治疗腰椎病，强化腰背支撑。
2、黄芪赤风汤，黄芪、赤芍和防风的完美组合，调气活血，适用范围广泛。肢体麻木？黄芪、桃仁和红花联手，益气活血，消除麻木。肢体痉挛？何首乌、木瓜和双钩藤的滋养与舒缓，让你远离痉挛的困扰。
3、四物汤是中医补血、养血的经典药方，由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤具有补血调经的效果，可减轻经痛。四物汤是什么 四物汤是什么？四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。
4、［功效］ 补肾壮阳，舒筋活络。治疗肾虚阳痿、腰腿痛。海狗肾治阳痿 ［用料］海狗肾3具，肉苁蓉、山萸肉各50克，巴戟肉40克，白酒适量。［制用法］将上述前四味药切细，置白酒中浸泡2～3天，以全部成分浸出为度，再加酒至1000毫升。每次服5～10毫升，每天3次。［功效］补肾壮阳。
中医妇科重点方剂歌诀
归脾汤 歌诀：归脾汤用术参芪，归草茯神远志齐。酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾。 功效：气血双补，温养心脾。 清经散 歌诀：清经散用丹皮地，黄柏茯苓白芍齐。 功效：清热凉血，平衡气血。 两地汤 歌诀：两地汤中地骨皮，玄参麦冬阿胶齐。 功效：滋阴清热，调理月经周期。
二仙汤，仙茅巴戟与仙灵脾，配知柏当归合，调和冲任，平衡气血。大补元煎，淮山杜仲熟地黄，人参当归枸杞子，共煎尝，补益元气。开郁种玉汤，归芍茯苓丹皮藏，白术香附天花粉，舒肝解郁，效果显著。止带方，泽泻猪茯苓，茵陈赤芍丹皮寻，车前黄柏牛膝栀，清热利湿，止带灵。
【歌诀】毓麟珠中参术苓，川芎芍甘熟地黄，当归杜仲菟丝子，川椒再配鹿角霜。【组成】人参60克，白术（土炒）60克，茯苓60克，芍药（酒炒）60克，川芎30克，炙甘草30克，当归120克，熟地（蒸捣）120克，菟丝子（制）120克，杜仲（酒炒）60克，鹿角霜60克，川椒60克。
四物汤，作为中医补血、养血的经典方剂，其标准配方由当归、川芎、芍药和熟地四味药材精心组成。而在中国台湾省，则更偏爱玫瑰四物汤，它用当归、川芎、肉桂以及熟地黄（或生地黄）熬制而成，独具特色。四物汤不仅是一首养血活血的方剂，更被尊为妇科圣方，位列补血方剂之首。
中医入门必背歌诀如下：五行脏腑歌：肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。五行归属歌：肝、胆、目、筋、爪、筋骨皆属木；心、小肠、舌、血脉皆属火；脾、胃、口、肉、腹皆属土；肺、大肠、鼻、皮毛皆属金；肾、膀胱、耳、骨、髓、脑皆属水。
中医最常用的50个方子,都总结在这了
1、中医最常用的经典方剂众多，以下是其中部分具有代表性的50个方剂中的15个，它们各自具有独特的功效与应用：葛根汤：组成：麻黄、桂枝、葛根等。功效：解表退热。麻黄汤：组成：麻黄、甘草、杏仁等。功效：轻扬外邪，止咳平喘。桂枝汤：组成：桂枝、甘草、生姜、芍药、大枣。功效：舒缓表虚。
2、桂枝汤：桂枝、甘草、生姜与芍药的温和调和，舒缓表虚。 （桂甘+姜芍枣）桂枝加葛根汤：在桂枝汤的基础上，加入葛根以增强解表之力。 （桂枝汤+葛根）麻杏石甘汤：麻黄、甘草、杏仁与石膏的组合，清热解表又止咳。 （麻甘+杏+石）麻杏薏甘汤：增加薏苡仁的清利湿热，适用于暑湿感冒。
3、五莲山土虫20个、 大柴胡根15克、 毛龙根10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、爬山虎10克、清骨风10克。