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喝莓茶的功效与作用,莓茶的功效与作用

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莓茶的作用和功效禁忌1、抗氧化作用:莓类水果含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、维生素E、多酚等,能够中和体内自由基,延缓细胞老化,保护血管和心脑健康。 强化免疫系统:莓类水果富含维生素C和植物化合物,具有增强免疫力...

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