腹泻最怕三种粥，拉稀要多喝水还是少喝水 拉肚子吃什么粥1、拉肚子最好吃以下食物： 粥类 解释：拉肚子时，建议首选粥类，如小米粥、大米粥等。因为粥类容易消化，不会增加胃肠道的负担，同时能够补充因拉肚子而流失的水分。此外，粥里可以加入少量的盐，以补充电解质。... 山豆网shandou․net医药资讯2024-11-2472 阅读
